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sábado, 24 de janeiro de 2026

Urinar sentado previne câncer de próstata? Médico oncologista responde.

A ideia de que urinar sentado pode prevenir o câncer da próstata tem circulado na internet. 

Mas será que esta informação é verdadeira? O médico oncologista Márcio Almeida esclarece a dúvida.O câncer de próstata é um dos mais comuns entre a população masculina. Segundo o site da CUF, o diagnóstico ocorre “quando as células da próstata sofrem alterações em seu genoma (DNA), deixam de morrer quando envelhecem ou são danificadas e passam a produzir, de forma descontrolada, novas células que não são necessárias, tornando-se células cancerígenas”.Diversas informações sobre o tema circulam na internet, e uma delas afirma que urinar sentado ajuda a prevenir o câncer de próstata. Mas será que essa informação é verdadeira? De acordo com o médico oncologista Márcio Almeida, em entrevista ao Metrópoles, não existe nenhuma evidência científica que relacione a posição adotada para urinar com o desenvolvimento ou a prevenção do câncer de próstata. “Do ponto de vista oncológico, isso não faz sentido. O câncer de próstata se desenvolve a partir de alterações genéticas e celulares ao longo dos anos, influenciado por fatores como idade, genética, histórico familiar, etnia e estilo de vida. A ideia de que ‘forçar um músculo ao urinar em pé’ causaria câncer não tem base médica ou fisiológica”, destaca o médico. Afinal, urinar sentado traz benefícios? Embora não previna o câncer de próstata, os especialistas afirmam que urinar sentado pode trazer mais conforto e funcionalidade para alguns homens. O médico destaca os seguintes grupos que podem se beneficiar dessa prática: Homens com sintomas urinários (jato fraco, esforço para urinar, sensação de esvaziamento incompleto); Homens com próstata aumentada; Homens com disfunções do assoalho pélvico; Homens com dificuldade de equilíbrio ou fraqueza nos membros inferiores; Homens com dificuldade de locomoção, dor, instabilidade ou tontura, especialmente idosos; Homens com risco de queda no banheiro, principalmente durante a noite. “Nesses casos, sentar para urinar aumenta a segurança, reduz o risco de quedas e pode tornar a micção mais eficiente. No entanto, se um homem percebe que só consegue urinar bem sentado, isso pode indicar uma disfunção urinária ou neuromuscular e deve ser avaliado por um urologista”, ressalta a urologista Karin Anzolch. Fonte Lifestyle ao Minuto Noticias.

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